服用三七对人体健康十分有益，为方便人体对三七粉的吸收和利用，坚硬、个头大的三七经常被打成粉后服用，也就是三七粉。三七粉经常用水冲泡服用，但是冲泡三七粉的水温是有讲究的，不同的水温，三七粉起到的作用是不一样的。

按照中医的说法，就是福万家三七粉“生打熟补”，生熟三七粉发挥着不同的功效。 生三七粉——20度以下温水冲泡三七粉含有皂苷等活性成分，温水冲泡不改变三七的原有成分。若想了解更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！
吃法：用20度以下的温水或者牛奶冲泡三七粉，每次3克，早晚各一次。

禁忌：孕妇忌服；经期女性忌服；12岁以下小孩忌服；风热感冒忌服；

功效：活血化瘀，消炎镇痛，止血，抗衰老美容养颜等，用于外伤出血、跌打损伤（外用）、内出血、吐血等血症；还可以用于冠心病、三高等心脑血管疾病的预防和治疗。常服三七粉，还有祛斑养颜，抗皱，抗衰老。

熟三七粉——100度开水冲泡开水冲泡三七粉会使三七变熟，会破坏三七的部分皂苷，虽然熟三七的双糖基苷含量低，但单糖基苷比较高。

吃法：用沸腾的100度开水冲泡三七粉，每次3克，早晚各一次。也可以用来煲汤，炖鸡或者炖排骨。

禁忌：孕妇忌服；经期女性忌服；12岁以下小孩忌服；风热感冒忌服；血热、肝火旺者不宜服用，容易加重上火；

功效：补血养血生血，扶正固本，可以改善贫血，补益健身，抗疲劳，提高身体免疫力。

服用福万家三七粉要针对自身的身体状况，对症服用，同时要注意服用禁忌。一般成年人每天的用量不建议超过9-10克，因为多了吸收不了也是浪费。

文山福万家正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。福万家，幸福千万家！若想了解更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！

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