你知道怎么吃三七粉见效快吗?这几点,一定要做到!
吃三七粉的人可以概括为3类:
1、吃三七粉后很快见效,身体得到改善
2、吃三七粉后身体有感觉,但是变化不大
3、吃三七粉后感觉不到什么变化
为什么同样是吃三七粉,每个人收到的效果不一样呢?要想吃三七粉能见效快,以下几点,必须做到。
1、对症服用
福万家三七粉可以防治多种疾病,而且不同病症对应不同的吃法。
生吃三七粉:20度温水冲泡,主要功效有:止血(内外出血症)、消炎镇痛、调节三高(血压、血糖、血脂)、预防和治疗心脑血管疾病、养肝护肝、调节月经、养护子宫、延缓衰老、祛斑养颜、抗癌、抗肿瘤等。
熟吃三七粉:100度开水冲泡,主要功效有:补血、改善身体虚弱、改善食欲不振、提高免疫力、改善神经衰弱等。
2、服用禁忌
女性经期不宜;孕妇不宜;12岁以下小孩不宜;风热感冒发烧期间不宜。若想了解更多有关三七的知识,可以关注微信fuwj06在线咨询,谢谢!
3、用量
一般来说,成年人一天服用三七粉的量不超过9-10克,而且应分次服用。最好是每次3克,早晚各一次。空腹服用吸收好,如果肠胃不好建议饭后服用。
4、坚持合理服用
服用中药三七粉,不能“三天打鱼两天晒网”,这样的话再好的药也不会有显著效果的。避开服用禁忌,生三七粉是可以长期服用的。不过,熟三七粉主要用于补益身体,建议一周服用2次左右,体热上火时不宜服熟三七粉。
5、良好的生活习惯
如果你一边吃三七粉,一边熬夜、酗酒、抽烟,这样的话,华佗再世也救不了你。所以,要想有健康的身体,通过吃三七粉只是起到内部调节的作用,人体自身也要注重保健,养成良好的生活习惯。
福万家三七粉只负责发挥它的功效,但想要见效快,事在人为,坚持以上几个要点,相信三七粉的功效很快就会体现在你的身体上。
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