脾虚胃寒是指胃不佳，不消化，脘腹胀闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力。脾虚胃寒症状一般以脾阳虚为主，因饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。脾虚胃寒应该以食疗调理为主，主要把饮食规律好，身体和胃部调养好，脾虚胃寒就可治好。

现在，知道三七可以调理脾虚胃寒的症状的人很多，但是好多人都不知道正确的服用方法。福万家三七主要针对胃胀、胃痛、嗳气、泛酸等症状，用于慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃出血等。

那正确的服用方法是什么呢？

1、三七粉

每天2次，每次3克。温开水搅拌后喝下。切记：饭后服用。凡跌打损伤、各种出血症、冠心病等常采 用此法。建议选用正宗文山三七粉，福万家三七粉在充分发挥药效的同时，更有国家药典认定的最容易被人体吸收的细度，更安全有效。

2、三七炖鸡

主料：150g鸡 肉

配料： 适量盐、10g三七粉、8g枸杞 、10g红枣、 适量香菜、 适量花生油 、适量生姜、 适量葱。

制作步骤

（1）、将各种药材放入炖盅内备用。

（2）、葱头拍碎，姜切片备用。

（3）、鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制。

（4）、将腌制过的鸡肉放入炖盅内。

（5）、加适量的凉水入炖盅内。

（6）、盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时。

（7）、三七炖鸡炖够时间后，放盐调味即可食用。

营养分析

1、健脾益胃、助消化：临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、滋肾益精：三七含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

3、益肺止咳：治疗肺虚痰嗽久咳之症。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

4、延年益寿：福万家三七含有大量微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；

   文山福万家正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。福万家，幸福千万家！

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